現任：
- 佛光大學心理系專案助理教授
- 督導：
宜蘭縣衛生局心理衛生與毒品防制科
宜蘭大學學生諮商組
- 心理師：
蘭馨婦幼中心
宜蘭地方法院
安安慢飛天使
宜蘭縣政府社會處
犯罪被害人保護協會
羅東高工輔導室
- 勞動部羅東就業中心職涯諮詢師
- 宜蘭監獄外聘治療師
- 講者：
宜蘭縣家庭教育中心
臺灣師範大學社會情緒教育發展 (SEED) 研究中心
法鼓山人文社會基金會
專業證照：
- 部定助理教授
- 高考合格諮商心理師（93年）
- 中等學校輔導（活動）科教師
- NGH催眠治療師
創作作品：
我們的關係卡(we card)、圓夢卡/微憩心藝文化有限公司出版
學歷：
- 台灣師範大學教育心理與輔導學系博士
- 彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
經歷：
- 佛光大學身心健康中心外聘督導(十二年)
- 微憩心藝文化有限公司創辦人與負責人(四年)
- 宜蘭大學人科中心心理健康與發展學門兼任講師(二年)
- 宜蘭縣中小學學生輔導與諮商中心外聘心師(三年)
- 逢甲大學專任諮商心理師及講師(七年)
- 交通大學(台北校區)兼任心理師(二年)
- 張老師基金會義務張老師(六年)
- 嘉義福音診所兼任兒童心理師
- 各大專校院、高中職專業演講及工作坊
- 企業界、基金會、軍事訓練單位心理講師
- 宜蘭縣托育保母課程師資
- 親職相關演講200場以上(2015-2023)
正念資歷：
- MBCT 牛津正念中心正念認知療法培訓師資（完成M1-M4+團督培訓）
- 108-111年期間，帶領八週以上正念練習團體共12梯次(人數介於8-25人之間)/帶領2~6小時正念生活相關演講達100場以上
獲獎：
- 教育部96年度大專校院優秀輔導人員獎項、義務張老師金手獎
- 「正向心理與快樂學課程」獲98年教育部通識教育優質課程獎助計畫
想對大家說的幾句話：
身為三位孩子的母親、心理師、教師的多重角色。「覺知」與「慈愛」的每日正念練習與態度，是我身心的定錨，幫助我以覺知與慈愛，導航家庭方向感。
當家庭中的主要照顧者，能安穩、慈愛，孩子們的成長，能往創造性的生命潛能發展。
家庭如同個人般，也有成長週期，並會經驗不同階段的挑戰，帶著正念、慈愛的家庭，能將危機，轉化為成長的力量，深化個人智慧與豐富家庭資源。
課程：
正念教養：在愛與覺知中，成長自己滋養孩子